Zaujímavý kemp na
zvolenskom ľade
POWERSKATING -
Na
zvolenskom zimnom štadióne sa uskutočnil
zásluhou manažéra projektu Tomáša Egryho
kemp power skatingu, ktorý je v zámorí
vyhľadávaný i hráčmi NHL.
Veď pod
vedením Cindy Bowerovej a vo Zvolene
"šéfujúcej" kanadskej trénerke Peggy
Wardovej (Ontario), ktorú mohli priaznivci
krasokorčuľovania vidieť v jej 18 ročnej
kariére v Holiday on Ice či na OH Calgary
1988, sa zdokonaľovali takí hokejisti ako
Spezza, Jašin, Gagne či Prospal. Vo
zvolenských podmienkach spolupôsobili ako
asistentky Bibiána Poliačková z FSC Žilina a
Janka Zrubecová, od roku 2000 trénerka
krasokorčuľovania I. triedy ŠKKm Zvolen.
Zvolenský kemp určený pre všetky vekové
kategórie od žiakov až po profesionálov bol
rozdelený do skupín a zúčastnila sa ho skoro
dvadsiatka korčuliarov zo Slovenska, Česka a
Švajčiarska. Od najmladšej ešte skoro
štvorročnej Bystričanky Zuzanky až po
18-ročného reprezentanta ČR v hokeji Filipa
(Kladno) absolvovali nielen "zaberačku" na
vynovenej ľadovej ploche. Po 8 tréningových
jednotkách, kde trénerky priamo analyzovali
nedostatky v korčuľovaní, absolvovali i
ďalšiu odbornú pomoc, zameranú na tréning na
suchu, strečing, výbušnosť či silovú
prípravu, doplnkové športy. Regenerácia na
kúpalisku v Kováčovej i celodenný dozor a
organizácia voľného času boli s pitným
režimom dôležitým prvkom prípravy a
účastníkov zaujal nielen výlet na Pustý hrad
a Zvolenský zámok, ale i lekcie hokejovej
angličtiny. Powerskating je technika, ako sa
na ľade pohybovať čo najefektívnejšie s
vynaložením minimálnej námahy. Vychádza z
krasokorčuliarskeho tréningu a bol upravený
pre potreby hokejistov. Umožňuje hráčom
rýchlo sa naučiť a osvojiť si správne
korčuliarske techniky. Peggy Wardová:
"Korčuľovanie nie je pre človeka prirodzený
pohyb a vyžaduje si špeciálne zručnosti. Po
tom, čo tieto zručnosti zdokonalíte, vaša
rýchlosť, rovnováha a obratnosť bude tak
prirodzená, že na ňu nebudete už vôbec
myslieť. Som rada, že účastníci sa v
korčuľovaní viditeľne zlepšili, naučili sa
využívanie hrán, držanie správnej rovnováhy
a zefektívnili pohyby. Teraz trénujeme
jednotlivé cvičenia už vo väčšej rýchlosti.
Účastníci sú pohybovo nadaní a výborne sa s
nimi spolupracuje." Preto i v HKM Zvolen sa
príprava ich mladých hokejistov nezaobíde
bez tréningov s trénerkou krasokorčuľovania
a powerskatingu Jankou Zrubecovou.
(mim)
|